Bar des sciences "La nuit dans tous ses états"
Le 20 octobre – Montbéliard dans le Doubs (25)
Avec Silvio Galli, médecin-neurologue et spécialiste du sommeil au CHU Jean Minjoz de Besançon, cette conférence propose de mieux comprendre ce qui se passe chaque nuit lorsque nous dormons. Pourquoi avons-nous besoin de dormir ? Quel rôle jouent les rêves et notre horloge biologique ? La rencontre abordera également les effets du changement d’heure, l’influence de nos habitudes quotidiennes sur la qualité du sommeil ainsi que les conséquences du manque de sommeil sur la santé, les performances et le bien-être. Une rencontre accessible à tous pour découvrir les mécanismes du sommeil et repartir avec quelques conseils pratiques pour mieux dormir au quotidien.
Source : DATAtourisme - OFFICE DE TOURISME DU PAYS DE MONTBELIARD
Quand ?
- Le 20 octobre
Où ?
2 Rue de Velotte, 25200 Montbéliard
- Aujourd'hui à Montbéliard
- Demain à Montbéliard
- Cette semaine à Montbéliard
- Ce week-end à Montbéliard
Météo : Que faire à Montbéliard quand il pleut · quand il fait chaud
Ne manquez pas Bar des sciences "La nuit dans tous ses états", un événement exceptionnel à Montbéliard le 20 octobre 2026. Un moment unique à partager en famille ou entre amis. Adresse : 2 Rue de Velotte.
